《当我决定好好爱自己》
作者：芯蕊
又是一年重阳。
年近七十的我，第一次真正意识到这个节日与自己的关联。仿佛秋日里的一片落叶轻轻触肩，它在耳边低语：你已经走进了生命的金秋。
这个日子，在每个人心中都有不同的模样。有人看见团圆饭的热气腾腾，有人听见电话那端的亲切问候，有人终于说出积攒一年的牵挂，有人用精心挑选的礼物表达深藏心底的爱。
而今年的重阳，我听见内心有个声音在说：是时候，为自己好好过个节了。
该送自己什么礼物呢？思绪如秋叶纷飞——我拾起“从容”，捧起“淡定”，拥抱“接受”，接纳“放下”。可总觉得还少了什么。对了，原来我独独遗忘了最重要的那份：“善待自己”。
记忆如潮水漫上心头。那年秋天，腰痛已悄悄叩门，邻居大哥那句“别太娇气，身体能自我修复”让我继续每日两小时的锻炼，直到救护车的鸣笛划破生活的平静。
躺在医院，连侧身都成奢望的那个夜晚，泪水无声滑落。不是为疼痛，而是为自己——那些被一次次推迟的粤菜，那些总想等家人共享的料理，那些被理智压制的渴望，都在此刻化作深深的亏欠和委屈。
在病床上，我对自己许下承诺：从今往后，我要骄宠自己，做自己生命中的主角。
出院后的日子，一切都变了。晨光中舒展身体，午后弹琴悦己，黄昏时偶尔写下三五行心情。不再将就每一餐，不再压抑每一个小小的愿望。善待他人，也不让自已较劲受委屈。我学会了最温柔地对待自己。
这个重阳，我终于能坦然地说：我活成了自己喜欢的模样。
致每一个正在学习爱自己的我们——愿我们的余生，都被温柔以待。
谢天郎，乐逍遥提供照片。