昨晚又睡的不错，看来补剂神药是真的有用。分享一下，是镁，但是非常具体的一种“Gylcinate”，我只吃了这一种软糖，其它两种还没有尝试。
Magnesium Glycinate—助眠、放松神经（入睡前吃）；Magnesium Citrate—通便、改善便秘；Magnesium L-Threonate—改善脑雾、提升专注。
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发布于 美国
世界上的另一个她他