25-10-28 08:17

恢复跑,慢慢跑。
昨天电疗仪1小时,拉伸半小时。
现在股四头肌依然疼,臀肌也不大舒服。说明跑姿是对的。
#跑步##即刻开跑##跑步[超话]# ​

发布于 陕西