#浮光掠影•美国•白人饭#
周末。外出吃个caffe central。
色彩斑斓的白人饭和灿烂的阳光徐徐的秋风很配哦
经常会有人问，白人饭你吃得惯吗？
吃得惯啊！
而且越来越喜欢白人饭的营养均衡的搭配。
真不要觉得白人饭就是炸鸡啤酒汉堡冰水。
也可以是牛油果虾仁蔬菜沙拉➕煎三文鱼➕一片烤全麦面包➕黑咖啡
白人饭的精髓在于吃原型食物，少烹饪。
新鲜，简单，低脂，营养均衡，少油少盐。
当然最理想的状态是：中式热饭的烟火气➕白人饭的营养逻辑
发布于 美国