#生活手记#
最近对生活的小思考 特别想分享
关于重新解读孤独
发现好多人有“孤独羞耻”
我最近特别有感受
我认为就是要全身心的和周围的事认真的相处 那种孤独所带来的所谓的寂寞感就会因为这种全然的投入，而让自己的感知力乃至生命力变得更强。
看到一段话觉得说的很对：
问题不在于孤独本身，而在于落单时，你脑海中关于人类的故事，以及故事中陪伴的应有位置。….比如周一落单并是不问题，而周六落单就是悲剧，那么独处的客观事实也不是问题，你讲给自己听的故事才是问题所在。

有时我们的想要人陪 这很正常 我们本能的需要和其他人产生链接。 但不一定和朋友吃饭聊天这才是有人陪 不一定要约会谈恋爱才是有浪漫 这一些都不一定是真正的链接 。因为比如读到一本书里有一些文字一部电影戳中泪点一段旋律抓住耳朵都能让自己感受到那些，感觉到“被陪伴”了 。那是一种内心被照见的体验，逐渐地，也就能更好的认识到我们不是单单自己有这些感受 我们并不孤独这个事实。自己也能更清晰的听到自己心里的声音，这一点我认为至关重要。

当然，因为明白了所谓的孤独之后 更能高质量的去给予陪伴感受陪伴以及社交，也更能收获正向的能量。