为什么张仲景治脾胃病，往往要加生姜与大枣
比如经典的桂枝汤，虽主调和营卫，但加入姜枣能温胃护脾，避免药性伤了脾胃运化；治胃寒呕吐的吴茱萸汤，生姜助其温胃止呕，大枣补中护脾，防止呕吐伤正；就连调理少阳证的小柴胡汤，因脾胃虚弱者常伴相关症状，也需要用姜枣顾护脾胃。

为啥张仲景这么看重这两味药？这是因为啊脾胃是“后天之本”，生姜能温胃散寒、帮助脾胃运化，大枣能补中益气、养护脾阴，二者一温一补，既能增强方剂的效果，又能守护脾胃正气，这正是他“顾护脾胃”治则的体现。而这一思路，也影响着后世众多调理脾胃的方子。

比如归脾汤，专门调心脾两虚，不管原方还是丸剂，都得加姜枣，自己熬药时别忘放3片生姜、2-3个大枣。还有十全大补汤、六君子汤、八珍汤这些常用方，也都延续了加姜枣的搭配，都是借二者“照顾”脾胃。

这两味药的妙用，在日常也很常见。比如空调房上班族头晕乏力，喝杯姜枣茶就舒服，这是因为空调寒湿困住脾胃，生姜暖胃、大枣补脾，脾胃一运化，清气上升，头晕就消了。尤其冲小柴胡时加姜枣，散寒护脾更快。

坐车晕车的人，用生姜贴肚脐或喝生姜红糖水也有效，说到底也是姜枣帮久坐“偷懒”的脾胃恢复运化。
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