【「简单聊聊」：什么时候，你突然意识到父母老了?】

今天，我们想邀请大家换一种视角，聊聊与父母的关系。

什么时候，你突然意识到父母老了?

一些东亚小孩对父母的感情是复杂的。原生家庭的创伤可能持续地影响着我们的生活。很多人尝试与父母物理隔离，通过做心理咨询、寻找一段健康关系等方式，重新养育自己，慢慢自我治愈。

当有能力用更成熟的视角回看父母时，我们可能会发现他们也只是两个「焦头烂额的普通人」，也要一边处理自己的成长创伤，一边应对生活难题。

另一个现实是，他们正在变老。

是的，我们正在越来越多地面对父母因衰老而展露出的弱势、脆弱的一面。他们可能已经需要我们照顾，甚至出现了「像孩子」一样的需求。此时，我们与父母的「强弱关系」，已经发生了微妙的转变。

从抗拒、疏离，到试着给予，这可能是我们与父母关系的多次转变。

我们这一代年轻人，比父母更多地知道如何「让自己快乐」，这个时候，我们想要把这些方法带给他们。

今天，编辑们互相聊了聊：当突然有一天发现父母老了，成为了「弱势」的一方，她们是如何照顾父母的？

以下是编辑崇衫的回答：

我想，比起物质和行为上的照顾，我妈或许更需要一些「精神丰容」。

「丰容（enrichment）」原本是动物学术语，指在圈养条件下，丰富野生动物生活情趣，满足动物生理心理需求，促进动物展示更多自然行为。但现在很多人，包括我在内，都觉得自己也需要丰容，需要一些「多余」的东西，来把「生存」变成生活。

于是，我照顾我妈的方式，就是带她去逛展，看话剧和脱口秀，跟她分享网络热梗，教她用b站，给她买影视平台的会员……

或许现在要她学会享乐，还是有点难，但我希望她能在「日常」之外，多一些新奇的体验，多接触一些哪怕对她来说，可能是奇奇怪怪的东西。

我想帮她多赶上一些「潮流」的脚步，假装这样就能离年轻更近一点，离衰老更远一点。
......

你第一次意识到父母老去是在哪个瞬间？在评论区一起聊聊吧👇

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