为什么有些事表达出来就会好,而有些事说出来,却会牵动更多的情绪呢?
好像是突然PTSD了,在饭桌旁哭,在地毯上哭,在浴室里哭,躺在床上继续哭。
断断续续,哭到倒吸气,胃痛,缺氧,无法呼吸。
5个小时,才慢慢平静下来。
哥哥凑过来,身体热热的,腿凉凉的。睡梦中抱住我,呼吸轻轻的。
今天哥哥送了我漂亮花,那我就对自己也说点漂亮话。
你很坚强你很勇敢你很善良你很可爱你很漂亮你很聪明你很清醒你很幽默你很热情你很友善你很有创造力你很有好奇心你很敏锐你学习能力超强你很敏感你很有共情能力你很有执行力你很包容你是个普通人可是你在努力发光你总是愿意相信他人的善意你从不旁观他人痛苦你可能没有办法做到每时每刻都开心可是你有感受幸福的能力你不是一直都很喜欢自己但是你越来越会照顾自己无论是身体还是情绪你开始意识到自己很重要并搭建了自己喜欢的生活无论是物质还是精神你敢夸自己也敢接纳自己不那么好的部分你开始有边界了你的心里住着月亮眼睛是太阳你说的每一个字都可以淌成河流你每一次眨眼星星都对你微笑你说这是真的吗你坚信这就是真的。
疗愈的过程,像是处理一个深层感染的伤口,揭开厚厚的痂,让积了多年的脓血流出来。因为牵动血肉无比痛苦,你以为自己会在血水中溺毙,它却因为你的勇敢凝成了琥珀。
可以赐我一场发烧吗?
发布于 江苏
