#减肥[超话]# Day3💪🏻 115斤挑战瘦到95斤⬇️0.3斤
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▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重：144.7斤
▫️目标体重：95斤
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▫️10.21日体重：114.6斤
▫️10.22日体重：114.6斤
⬇️一共减掉：0.3斤
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💧喝水：1800ml
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🏋🏻♀️运动：
跳绳3000个
呼啦圈40分钟
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晕晕乎乎的一天
睡太晚、起太早，果然不适合我！
希望今晚上不要再失眠了！
发布于 重庆