减减减，减过头了
害怕出问题，还好昨天体检一切正常（除了尿酸还是一如既往的高[泪奔]）
最近两个多月，都是一天一顿正餐，其他两餐喝液体（我自己每天瞎搭配的）
非常有效的降低食欲，尤其是冬天，喝完暖暖的，超级舒服
我把正餐放晚上吃，一天活下来还算有盼头，晚上不吃我熬不住[允悲]
发布于 安徽
有九有九