#命运#

三维世界的四大能量源

今晚说点儿实用性高的，也是最近小伙伴儿提问较多的一个问题，就是如何提升自己的能量：

此前写过微博，破坏、消耗能量的行为，以及很多咨询的朋友，我都能感受到大家被生活消耗，能量低，此前也写过一些如何提升能量的方法，今天我系统的说一下这个问题。

以下内容，是我现阶段个人的经验和总结，不一定都对，供参考：

三维世界的四大能量源：睡眠、惺惺相惜的伙伴、贵人、读书和旅行。

一、睡眠：

这个很好理解，它的作用就如同印一样，是生身的存在，睡眠的作用，其实就如同关机重启，系统更新是一样的。白天各种工作，事情，人际关系等等，包括这年头大家的精神内耗都很大，每时每刻都在消耗我们的能量，能量消耗了，那要及时的清理负能量，以及回补能量，这就要通过睡眠来完成，为啥说，能睡个好觉，第二天醒来感觉都能原谅全世界，就是这个道理……

但如今的情况是：能拥有婴儿般的睡眠简直太难了，多少友友都是白天内耗，晚上睡觉接着内耗，要么睡不着，要么容易醒……

深度睡眠，就是一个关机重启的过程，虽然我作为一个丁火，堪称熬夜小能手，但依旧要说，子时和午时，这是阴阳交替的时间点，子午觉对于能量的回补，是很明显的，大家还是尽量要在子时入睡（虽然我寄几也做不到），午时，即便是上班没有睡觉的条件，能够闭眼片刻，清空一下大脑，也是好的……

二、千金易求，知己难寻

古人说，高山流水遇知音，是人生幸事，如果从能量的角度来说，为何说知己能提升能量呢，因为知己，就是与自己振动频率高度吻合的人，与知己沟通、交流，能量场是高度和谐的，就是同频、共振，这不是简单的，两个人三观理念价值观一致，也不是简单的，对方可以安慰到你，给你赋能，而是说，你会发现，跟对方说话，沟通，是非常解压且愉悦的，甚至都不用说话，对方一个眼神儿，你就全明白了，你们是彼此滋养的，这就是互相赋能的过程，而烂桃花为啥消耗能量呢？道理都是一样的，因为对方的一句话，你都能瞎琢磨很久，时间长了，都是对自己的消耗……

在我看来，惺惺相惜的知己，比靠谱的男朋友还难得，遇到了，要珍惜……

三、贵人

先界定范围：这里说的贵人，并不是带你奔富的人，罩着你的人，给你调动工作的人，我说的贵人，是那些能够打破你固有思维认知的人，在你作死的时候拉你回头的人，是那些一两句话点拨，让你醍醐灌顶的人……

这也是为何贵人是能量源的原因：因为对方的能量比你高，简单粗暴的说，如果不是对方能量比你高，又如何让你醍醐灌顶？

这里就要说到能量的流动，能量不是固态的，它是动态的，所以它有高低之分，一定是从高处流向低处，而能够给予我们点拨，让我们豁然开朗的人，一定是对方的能量流向我们，给我们赋能，换句话说，对方向下兼容我们……

因为能够成为我们的贵人，对方的认知、格局、眼界等一定是高于我们的，那些给予我们赚钱机会、工作机会这些贵人，是要感激的，但我个人觉得，能够打破我固有思维认知的贵人，给我点拨的人，更加可贵，因为这种行为：击碎固有的思维认知，然后就是新的能量进入，这是能量层面的，醍醐灌顶，贵人是比我们拥有更高维认知，以及更强大能量场的，这种点拨，并不是单纯的知识、经验的传递，这是能量的植入，能量的给予，非常可贵……

这也是为何说，不要辜负和得罪贵人，因为人家没有必须帮我们的义务……

四、读书和旅行

这俩我放一起说，因为身体和脑子，总得有一个在路上……

这里的读书，我说的是先贤的古籍经典，而不是什么霸总爱上更年期的某某某，你们懂我意思……

因为先贤古籍经典书籍，能够千百年流传至今，因为都是圣贤的领悟、开悟、心念等，集结成文字，这都是高能量的所在，可能很多朋友说了，古籍经典晦涩难懂，我承认，我自己读起来也是很吃力的，不求全部能理解，因为理解力也是随着阅历认知在更新的，就如同《西游记》，儿时读，满眼都是猴儿哥，成年后再读，满篇都是人性……

旅行更不用说了，山川河流，明月天涯，都是高能量的所在，都市的繁华要领略，高原、雪山、西北的质朴亦可贵，这两种体会，是丈量生命的标尺，也是我们的能量源所在……

以上是我现阶段的一些总结，拿来跟大家分享……