天冷了，准妈妈们，电热毯建议不要整夜使用！

天一冷，好多人就离不开电热毯了。但如果你是孕妈，可得注意啦！医生们通常都不建议整夜开着睡，主要是怕两件事：

第一，是怕"热"着宝宝。尤其是怀孕头三个月，宝宝正关键发育呢。电热毯持续加热，可能让身体温度过高，这对宝宝不太好，可能会增加一点小风险。

第二，虽然还没完全实锤，但也有人担心电热毯工作时有轻微的电磁波。为了宝宝的安全，还是尽量避免整夜使用更安心。

那怎么办？被窝冷冰冰的也难受呀！

有个超好用的办法：睡前开着电热毯，把被窝烘得暖暖的！等要躺进去的时候，就把它关掉。这样既暖和，又安全，两全其美！

或者，用热水袋捂捂脚（注意包层毛巾，别直接放肚子上哦），也比整夜开着电热毯强。

总之，为了肚子里的小宝贝，多小心一点总没错！快把这个小提醒告诉你关心的准妈妈吧~

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