之前，我对佛学看得过于神秘，可能就像小学生看微积分一样吧，归于没看懂而执着想懂。后来，我觉得放下佛学又草率轻率，所以不妨把佛学堪称一门实用之学。再后来，比如今天，我想通过佛学看看释迦摩尼或那么多大师到底看到了什么宇宙真相，想想就十分有趣。
今天看到索甲仁波切说的呼吸禅修，我没看懂，我在想为什么大家会普遍用到呼吸呢？还是因为大家发现了呼吸的奥秘，这是实用主义、练习主义。我们可以通过意识控制我们的诸多行动，但是我们无法通过意识控制我们的血液流动、皮肤更新、呼吸动停、眼耳鼻舌身接受外界信息，这些无法通过意识控制的身体本源，是造物主没有赋予我们的权限；我们会在造物主给我们的权限中思绪/行动飘荡/执着，但飘荡/执着常让我们飘荡/执着于非本质，我们需要通过没有赋予我们但被造物主流露的权限来摒除飘荡/执着的纷扰，做到止，去求定。最终，我们求的是自在，我想它来自于兴趣与不执著。