有时候，身体的不舒服，也许是真的生病了，这时候，该看病看病，该吃药吃药。

但很多时候，身体的不舒服，是来提醒你，你的心生病了。

心的生病，也许是在过去，你心里积攒了太多不被看到的委屈。

也许是在过去，你背负了太多生活的重担，此刻，你要扛不住了。

也许是在过去，你太忽视自己了，唯有生病，才能让你注意到自己。

也许除了生病，你从来不能允许自己心安理得的休息；也许只有生病，你才能得到些许的宽慰和温暖。

所以，身体会用自己的方式告诉你，你有多少委屈，你承担着多大的压力，你有多久没有看到自己，心疼自己了。

但很多人读不懂身体的语言，只希望身体不舒服的症状快点消失，但很多时候，症状恰恰是在提醒我们，我们的心生病了，需要好好照顾，需要好好休息，需要好好爱自己。