👍里两位 给你试试（任选一）
不知道第几次复团咯
大家都是好反馈☺️
补.铁剂真的是女孩子很刚需的补剂
气虚缺铁真的很容易让人气色差觉得累
打不起精神 爬个楼的喘气儿～
如果体检有贫🩸/气色不好没有精气神
容易头晕疲惫/经期量少/
手脚冰凉睡眠差等等等
还有习惯天天喝咖啡的
（⚠️记得要和茶、咖啡岔开一段时间吃 会影响铁更好地吸收）
还有冬天手脚冰凉的宝也可以做做准备
除了健康饮食和健康作息
适当补.铁真的很重要
身体好、气血足足才是女生蕞好的状态
祝大家都能拥有好身体好气色❤
发布于 浙江