若你来张家界，千万别错过土家族的梯玛舞。月光下的晒谷场，梯玛（土家祭司）头戴凤冠帽，身披八幅罗裙，手持司刀、铜铃，铃声清脆中，舞步踏响古老韵律。舞者们跟着节奏摆腰、摆手，动作粗犷又灵动，似山民在山间劳作，又像先祖在祭祀祈福。歌声混着铃音，唱着土家族的迁徙史与生活愿，藏着深山里最鲜活的民族记忆。
梯玛舞源于土家族古老的梯玛祭祀，“梯玛”意为“敬神的人”。古时土家族先民逢年节、灾荒或婚丧，便由梯玛领舞祭祀，以舞步沟通天地、祈求先祖庇佑，久而久之，这祭祀中的仪式性舞蹈，成了承载民族历史与信仰的文化活化石。#点亮大湖南# http://t.cn/AXwtt2Da