万宁神州半岛有4个天然海湾，第一湾乐涛湾游人如织，第二湾金沙湾为中国最好的高尔夫球场私家拥有，第三湾圆石湾因较远且路破游人罕至，去年第一次驾车到了这里，海滩旁还有个皮划艇营地，那时候身体很好，翻过圆石湾的东端陡峭的山路可以徒步前往第四湾，第四湾叫沁宁湾，是完全原生态的，沙滩上甚至很难看到人的足迹，在那里躺在巨石上可以观海听涛，独享罕有的宁静。

今年三月第二次到圆石湾，从那里又徒步去了沁宁湾，因为心梗刚两个月，即便爬山速度很慢，心率飙升也避免不了一阵阵刺痛，在沁宁湾沙滩与螃蟹嬉戏了一会儿返回圆石湾，站在石崖上观赏夕阳，那时海边也有很多牛与白鹭。

这次来游人多了不少，不少帐篷与烧烤炉子，皮划艇营地也被拆除了，白鹭与牛不见了踪影，有些物是人非了，沿着山路往沁宁湾走了片刻，最终还是折返回去干活了，等以后心情放松了再去不迟。 http://t.cn/A6V5MD3V