#FUGA大坡王# 累计爬升787米，300米土路爬升，487米防火道爬升。
穿了短裤短袖还是冻手，北风吹得呼呼响，能慢跑就不走，保持体温。
路线：杨家庄-小石桥防火站-国家植物园-曹雪芹纪念馆-卧佛寺-四棵树-杨家庄，跑了个半程山地马拉松。
在#悦跑圈# 记录的第173场半马。
#FUGA大坡王# 下坡很稳，跑防火道给到的缓震也非常明显。
#越野跑##PAC#
发布于 北京