我真服了，我这个受伤的手不知道啥时候才能好。

扭伤后时间线：
（1）第二天立刻去医院挂骨科，拍了X光，医生说没事静养；
（2）一周后发现没有好转，去医院挂了运动康复科，医生让拍了核磁共振，结果是TFCC区域受伤了，开了冲击波治疗，每周1次做3次，自我感觉逐渐好转；
（3）过了三周后最后一次治疗结束挂了号想说复查一下看看恢复如何，结果医生说什么下端不稳定，让我戴支具固定手腕，再做4次冲击波；

现在就是戴了支具以后感觉活动范围更受限更痛，然后每天也不知道啥时候能好，也不知道支具买得对不对，心情非常糟糕。给我的体感就是没有清晰的结论和完整的治疗方案，每次去都感觉自己更严重了。郁闷至极