我想和大家多分享一样东西，我们借手机来比喻我们的身体， 这个手机有点奇怪，不是冲了电就可以。这个身体手机的做法就是分区充电， 每一个小时帮一个零部件充电，例如摄像头需要充电一小时，电池需要充电三小时， 记忆体需要充电两小时，荧幕需要充电一小时，但是这些充电时间不是累积上去的， 而是，晚上11点开始，冲电一个零部件，凌晨一点钟， 充另外一个零部件，2点30分，再冲电另外一个零部件。

所以如果你不去再适当时关机的时候去充电，其中一个零部件就会更加容易没有电， 第二天的表现，就会不如平日。

這就是（子午流柱）的基本概念。
#渐冻症##als##排毒##自愈力##养生#