#养生[超话]#自学中医后，才懂得把没人要的橘子皮上锅蒸一蒸，再来一把枸杞，竟然能变废为宝，帮助了很多人的烦恼。这是一位九十一岁老先生分享出来的方子。以后橘子吃完剩下的皮可千万不要再丢掉了。先给它撒点盐，加一大勺白圾，用清水浸泡十分钟，这样可以去掉一部分的苦涩味，还能去除表面的浓残和虫卵。放好后切成小块，放进锅中蒸一蒸，不仅可以杀菌消毒，还能彻底的去除苦味，再加一把枸杞。记住，不要蒸太久，大概五分钟就行，不然里面的营养和纤维就会被破坏掉。放凉后放进搅拌机，加入适量凉白开，搅碎橘子皮。它富含维生素c膳食纤维和矿物质，可以促进肠胃蠕动清掉。你一身的垃圾，接着准备二百克的冰糖，加入温水，搅匀化开。家人们有缘时刷到这个视频，耐心看完，就是对我最大的鼓励我，祝您一生平安。二人同心，三生有幸，四季发财，五谷丰登，六六大顺，七零友好，八面为风，九久康泰，万事欢快，百思无忧，千般称心，万事如意。收到小弟的祝福，可以在评论区留下收到两个字，感谢大家的支持与厚爱。裹酒成功的秘密武器就是要放入一颗植物甜酒曲，它发酵快，口感好，出酒丰富。新人小白只要看一眼就能成功。倒碎后，倒进来搅拌均匀。趁着搅拌的功夫，我们来了解一下什么叫植物甜酒曲。这款酒曲非常的出名，而且历史悠久，是咱们这个传统的老中医留下来的食疗方法，配料表也非常干净。现在商家正在做活动，价格特别实惠点，我头像可以了解详情，搅匀，后盖上盖子放到温暖干燥的地方。发酵两天两天后，你会发现橘子皮上浮，这说明已经发酵的很成功了。用干净的滤网滤出果渣酒水装回罐中，二次发酵两天即可。这样做的橘子皮果酒口感醇厚，营养特别丰富，低度微醺不醉人。每年入秋都会给我丈母娘酿上两罐，现在每天晚上跳广场舞气都不带喘的，真的非常的不错。学会了这个方法，还可以酿甘甜爽口的红枣甜酒，果香四溢的红榴果酒。如果你是因为不知道植物甜酒区在哪里购买的，可以点击我的头像进入直播间。#健康养生# http://t.cn/AXzBiE79