#玉米土鸡汤# 1. 处理食材:土鸡半只剁块,冷水下锅加姜片、料酒焯水,撇去浮沫后捞出洗净;甜玉米切小段,胡萝卜滚刀块,生姜切片,红枣去核。
2. 炖煮:砂锅中加足量清水,放入鸡块、姜片、红枣,大火烧开后转小火慢炖1小时。
3. 调味:加入玉米和胡萝卜,继续炖30分钟,至食材软烂,最后加盐调味,撒少许葱花即可。
关键在于土鸡焯水去血沫和小火慢炖,这样汤更清亮,鸡肉不柴,玉米的清甜也能充分融入汤中。#美食教程##健康科普# http://t.cn/Ryhj5BB http://t.cn/AXzBiwGW
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