很多人問：
「喝蔬果綠拿鐵/精力湯會不會變寒性體質？」🤔
其實不會！關鍵在 👉 寒熱平衡＋川燙蔬菜
蔬菜只要燙30～50秒，就能去寒又殺菌✨
再搭配溫熱堅果與常溫飲用，就能讓身體更舒服💚
別再怕蔬果綠拿鐵/精力湯太涼～喝對方式，誰都能安心喝！
#绿拿铁 #綠拿鐵 #微養生 #寒熱平衡 #健康日常 #陳月卿 #養生生活 http://t.cn/AXzm8L4S
发布于 中国台湾
养生达人陈月卿
很多人問：
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蔬菜只要燙30～50秒，就能去寒又殺菌✨
再搭配溫熱堅果與常溫飲用，就能讓身體更舒服💚
別再怕蔬果綠拿鐵/精力湯太涼～喝對方式，誰都能安心喝！
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