#虚空济[超话]#

早课
《道德经》

老师讲：
让自己的身心安静下来，然后我们静静地感受当下。当我们的心可以安静下来的时候，所感受到的世界是纯粹的。可以感受到山河的壮丽，可以感受到大海的辽阔，也可以感受到柴米油盐的温情。可以感受到诗词的美好，可以感受到平静的喜悦。当我们身心安静的时候，就是营魄抱一，抟气至柔，涤除玄鉴，没有任何的杂质，这个时候感受到的一切，它是纯粹的，它是美好的。

所以当我们感受山河的壮丽，就只有山河的壮丽，没有其他的杂染。当我们回到生活当中去，就是柴米油盐的温情，没有其他的杂质。当我们此时此刻坐在这里听课，就只有道的美妙，没有其他的任何杂质，这个状态就是美好的。我们要学会身心安静，学会营魄抱一，学会淡定从容。当我们身心安静，淡定从容地看待一切事情的发生，无一不是美妙的，任何一件事情都是充满着美好。