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《黄帝内经》讲最高明的医学是什么
即“治未病”，预防疾病的发生
养生的智慧就是下面几句话：
法于阴阳：要顺应自然规律作息[送花花]
和于术数：要进行适当的锻炼[打call]
食饮有节：饮食要有节制和规律[干饭人]
起居有常：生活作息要稳定[抱一抱]
不妄作劳：不过度劳累（体劳、心劳）[爱你]
恬惔虚无，精神内守：保持心境平和，避免过度情绪波动[哇]
你是自己最好的朋友，要学会爱自己
发布于 四川
爱玄学的大肥兔