#听医者说#【节后体重飙升？科学调整，轻松回归好状态[点赞]】#一起保持健康体重# 假期里，亲友相聚少不了丰盛美食，月饼、火锅、酒水轮番“轰炸”，节后称重时可能惊呼 “又胖啦”。面对可怕的数值，先告诉你一个好消息：未必都是真的脂肪堆积！但别偷乐，坏消息就是如果节后盲目突击减肥可能伤身体[不愧是你]今天，@成都中西医结合医院 临床营养科医生就从科学角度，教大家如何应对节后体重上升，一步步找回轻盈健康的身体[手指比心] #这里是中国#