连着两天在体育馆练球，总共也就做了两三组跪姿俯卧撑，今天一整天都是胳膊举不起来的程度，腿也是超级酸痛。真的太容易延迟性肌肉酸痛了…why… _新浪新闻

石泉洞主

25-10-12 21:37

连着两天在体育馆练球，总共也就做了两三组跪姿俯卧撑，今天一整天都是胳膊举不起来的程度，腿也是超级酸痛。真的太容易延迟性肌肉酸痛了…why…

发布于天津