#食记# 夜半家人不适，忙乱中试试公共医疗救助：120/999这些。总体感觉不错。巨大城市生活、困境、人无助时有丝滑运转的城市救助体系，很是心安。忙归忙，幸好无大碍，归后累的倒头便熟，看看时间也将近拂晓了。体会：遇事脑子要清楚，找准路径，精准口述准确，同时准备就医备好了的包。行动力其实都在无事时的琐碎准备中，包括心理和物质。
放松后一觉睡至10点，吃个早午餐补充足够蛋白，其实口若含木渣没胃口，三根韭菜几滴油扒拉捯蔫出味，和两个鸡蛋、一个海参片、一勺自制米酒、一克盐混合均匀入锅，无需加油小火嫩炒，无需盛盘（小红锅直接，又省一个事情）看看缺的红色（吃饭色迷瞪眼的主儿，一筷子新疆辣椒丝，哎呦妈呀，食欲大开，准备埋头苦干。要不都说吃饭不香都是闲的矫情！我没闲尽着急做大事化小的事情，觉得这乱哄哄的就医修行，比进什么庙拜拜都高级，拿家人的命当命了。顺道感受北京城市体系的温暖有序和踏实。