今天是10月12日，星期日，农历八月廿一，家人们早安！今天我们来聊聊那些看似平常却暗藏危机的习惯。长期只吃面或只吃米的朋友要注意啦，单一主食会导致维生素B族和膳食纤维摄入不足，就像汽车只加油不换机油，时间久了身体这台"发动机"可是会抗议的哦！再说说充电器不拔这个隐形杀手，某消防实验显示，长期通电的充电器内部温度最高能到87度，这相当于在插座上放了个迷你电暖炉，不仅浪费电费，还可能引发短路起火。还有那些习惯用牙齿开瓶盖、咬冰块的勇士们知道吗？牙医最新统计显示，牙齿隐裂的罪魁祸首不是可乐，正是这些暴力用牙行为，就像拿玻璃杯砸核桃，再坚固的牙齿也扛不住啊！从今天开始，咱们主食混搭着吃、充电用完及时拔、对待牙齿温柔点，这些举手之劳能避开多少健康雷区？你们中了几条？评论区举手我看看！#长期吃面vs长期吃米##聊天这样结尾的人往往很在乎你##摊主女儿大口吃父母摊位剩食走红##一分钟视频创作季##金华小陈说事[超话]# http://t.cn/R2WxOVh http://t.cn/AXzonMZ0