临床营养师周勤
25-10-11 18:56 微博认证:重庆医科大学附属第二医院临床营养科主治医师 2022年微博最具人气医疗大V

几年都没感冒过的我,居然感冒了[允悲]

也没有明显的着凉的情况,思前想后觉得应该是这段时间休息得不好,加上尝了点同事拿的特产原浆葡萄酒,不凑巧大姨妈又来了,整体免疫力降低。刚好昨天科室又有个同事感冒,接触了一下子就被传染了(以前经常是整个科室感冒我都没事)。突然就头疼得不行,这也是我第一次吃布诺芬止痛,吃了些感冒药,好好睡了一觉,今天总算感觉舒服一些。

这次是我最为切身的感受到免疫力低下的那种脆弱。要想有良好的免疫力,还是得好好吃饭,好好睡觉,尽量不要喝酒。

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