#王嘉尔自曝抑郁症发病过程#
物质丰裕的时代，快乐似乎并未随之成倍增长。事业压力、人际关系里的纷扰，或是对自我的高要求，都可能让人不开心，慢慢积累后终有一天突然压垮心境。
试着放松紧绷的神经，学过“慢生活”：养养花，遛遛狗、逗逗鸟，不知不觉中舒缓身心；和三五朋友聊聊天，哈哈大笑中烦恼会消散很多。
对事尽心就够了，待人真诚就好，在一次次的经历后逐渐增加智慧，慢慢学会一边坚强、一边坦然。 http://t.cn/AXzi8SyG
发布于 河南
#王嘉尔自曝抑郁症发病过程#
物质丰裕的时代，快乐似乎并未随之成倍增长。事业压力、人际关系里的纷扰，或是对自我的高要求，都可能让人不开心，慢慢积累后终有一天突然压垮心境。
试着放松紧绷的神经，学过“慢生活”：养养花，遛遛狗、逗逗鸟，不知不觉中舒缓身心；和三五朋友聊聊天，哈哈大笑中烦恼会消散很多。
对事尽心就够了，待人真诚就好，在一次次的经历后逐渐增加智慧，慢慢学会一边坚强、一边坦然。 http://t.cn/AXzi8SyG