我们每天思考、说话、做事，都要有能量支撑。如果总被无谓的干扰消耗能量，真正做事时，就会精神涣散，难以专注，导致种种身心问题。这种状况在现代人身上尤其突出。 _新浪新闻

济群法师

25-10-08 05:53 微博认证：福建省佛教协会法师

我们每天思考、说话、做事，都要有能量支撑。如果总被无谓的干扰消耗能量，真正做事时，就会精神涣散，难以专注，导致种种身心问题。这种状况在现代人身上尤其突出。

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