整形手术推荐度划分：

1-尽早快做

*颌面矫正手术

反颌或颌面畸形要尽早快做，不仅影响颜值，还影响长期咬合习惯和呼吸。

解决颌面畸形，先要判断是牙性还是骨性。牙性可以通过牙套或者其他牙医手段；骨性就比较复杂了，需要咨询专业的正颌医生。

*老年人的上眼睑松弛耷拉
尽早快做，东亚人大眼皮老了以后会长期覆盖眼睫，严重的话可能形成倒睫，长期炎症，导致眼部疾病甚至失明。如果你家老人有这个问题需要重视来。

2-想做就做

*眶隔释放术
俗称切眼袋，技术非常成熟，价格也不贵。

*重睑术+眼综合
俗称割双眼皮，这种手术也很成熟，不过追求平行大双需要开内眼角，导致最后成一张典型的整容脸，从审美角度讲十分不建议。

替代选择：两点（或三点）定位法，在不破坏内眼角的前提下形成重睑，后期持续稳定自然。
PS：如果有上眼睑组织过多情况，还是建议切除。

*面部拉皮提升

非常成熟的选择，可以说一个手术解决法令纹、口角纹、面部松弛、下颌线消失等一系列问题。这也是西方政客最喜欢做的整形手术。

拉皮按照刀口大致分以下几种：一种是把缝合处放在耳前，大幅提升中庭与下庭，比较典型的案例是拜登。另一种是把刀口藏在发际线里，提升上庭和眼睛，比较典型的案例是二次当选的川普。是的，他们两个都做了整形手术了。还有一种是切眉，刀口藏在眉毛里，提升作用性相比前两种不显著。

但是，最好在50岁以后做。

*下巴假体
新一代技术已经可以根据骨骼3D打印假体，有效地避免了早期垫下巴的术后断裂观感。早先做了同学如果出现这种情况，可以考虑取出换一个。

3-慎重选择

*鼻小柱延长+假体+鼻综合

L形假体已经逐渐被淘汰（MK就是早期这种手术的受害者），主要是I形假体+自软骨方案。假体做鼻梁，软骨做鼻头，比较成熟。

鼻小柱延长通常是鼻整形的附带手术，也是藏刀口的地方。

鼻综合主要是附带指鼻翼缩小，创伤面巨大，慎重选择。

4-万万使不得

*鼻基底增高术
用自身软骨或者假体填充鼻基底，术后表情僵硬，而且口轮匝肌运动频繁，非常容易导致假体移位，后患无穷。

*削骨
非常复杂残暴的手术，有兴趣的可以看看手术过程，保证你看完不做了，后患无穷。

*山根注射玻尿酸
非常落后的方案，劣质玻尿酸不被吸收还可能引起长期的浮肿和排异反应，如果偏移到眼眶更是可能导致新的问题。通常是早期的小作坊下猛料，万万使不得。如果你有这个问题，早日解决。

*蛋白线提升
与劣质玻尿酸一样，如果蛋白线不被吸收会导致排异或者浮肿，一般是多条穿过颞线达到提升效果，不仅消灭了颞骨的转折，还可能导致偏头痛。

（出门了要，先写到这里，一时想不全，抽空再补充）