#跑步[超话]#
运动打卡Day133 2025年10月7日，八月十六，“十五的月亮十六圆”。晨，天阴无雨，凉风徐徐。下班前，植物园，继续慢跑绕圈圈，48分，8.16公里，最快配速五分十三。时间有限，已经过了四十分钟，又到8公里，果断停止锻炼。拉伸恢复，结束一看表，时间刚好八点。平稳心态，对于一切事都不能贪恋。万事万物，人处其中，随之而动，过犹不及。 http://t.cn/z8iObuC
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