#初入职场中医知识知多少##中医知识普及##初入职场中医季##学习笔记##综艺笔记##初入职场中医##初入职场中医季开播#
江江带着第四期笔记来啦！！ ​​​
这么快已经到了第四期了，哥们几个要告一段落了呜呜，希望他们下次再来🥺
本期的主题是睡眠，一个高中生看到这个标题真的非常有感而发，因为自从高中到现在在校的睡眠都是起起落落，作业不多的时候睡眠不错，但作业多的时候就睡眠不是那么好，有时候也会因为一些备考而打乱整个睡眠节奏，但是从这学期我有在把控自己的睡眠质量，晚上尽量在11点左右入睡，午觉没有特殊情况是必须要睡的，但是午觉我经常会睡一个小时左右，今天看到老师提到午觉大概半个小时左右就好，才发觉自己睡完午觉后上课还是有点困的原因[委屈]不是觉睡少了，而是觉睡多了，我不行了[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]
希望大家也可以从这一期给自己一个警醒：那就是睡眠是非常重要的[期待][期待]
@李妍婧的养生斛 就这个江西人又获得了第一名哇[期待]恭喜姐姐，我真的超喜欢你的，希望你在接下来的表现越来越好[爱慕][爱慕]江西人，小意思！！