月到此时分外明，今儿中秋节，是个阖家团圆的值得庆祝的吉祥的节日。
刚看到有小伙伴问躲月的事，我不太清楚躲月，我只知道在我的家乡，有赏月拜月的习俗，唯独没有听说过躲月。这大概是新兴的礼仪吧？建议大家都按照当地习俗过节，适合的就是最好的，如果心有介意的去做一件事，就失去了纯净纯善的真诚心，那还不如不做。
我还是和往年一样会拜月，传承家乡的习俗。《周礼》记载，天子会在春天祭日，秋天祭月，以感恩天地，祈求国泰民安。历史上也有个典故，叫做貂蝉拜月，如果有闭月羞花之貌，倒也不必去刻意躲月，月亮仙子看到你就会先躲起来。
在传统文化里，拜月对女孩子来说是一件特别美好的事。有道是，月下看美人，试想一下，在月华初上时，于庭院或者阳台设下香案。青瓷盘里摆放着月饼，点心，水果，刚蒸好的红薯芋头还冒着热气，女子跪在香案前虔诚的行合十礼，这个画面有多美好。
夜露渐起，月上柳梢，点燃红烛和檀香，看着青烟笔直上升，烛光香火与月光交织，这不就是物理意义上的感应道交吗？一个凡妇有什么超能力，能和天上的神仙产生链接呢？无非借用香火。趁着月光降临人间，用最赤诚的心供奉月光菩萨，顶礼三拜，请她老人家下凡吃一道人间烟火。中国神仙都不白受人间供奉，如有所愿，一定会有求必应。
从古医学角度分析，女子拜月也是很有必要的事。女子生而属阴，礼拜太阴星君，不是再正常不过的一件事吗？李时珍曾讲过，女子其血上应太阴，下应海潮。月有盈亏，潮有朝夕，月事一月一行，与之相符，故谓之月水、月信、月经。经者，常候也。
女子的月信之所以称之为月信，古人认为是和月亮息息相关的。所以拜月，也有滋阴美颜之说，沐浴月华，增加阴能量，那是在增强女性的天赋能量。月华能让阴虚的女子变得更加阴柔温婉，阳虚体质就不要了，更深露重的容易生病。
所以，我们养生一定要根据自己的体质，不要看到别人说拜月，就去拜月，看到别人说躲月，就去躲月，人云亦云，不知所谓。中秋赏月是传承习俗，是一件赏心乐事，对身心都是一种滋养，是对精神世界的一次净化。而中秋拜月，则是让美好的心愿有所托付，以愿力加持，得偿所愿。
当你看月亮的时候，月亮也在看你，当你祝愿月亮的时候，月亮也在祝愿你。祝小伙伴中秋团圆，假期快乐！[给你小心心][给你小心心]#节气的硬核养生##中医式生活##中秋节#