今日份自律已经水水的完成了
怎么个水法：
走到操场就2000多步了
然后跑到8000就赶紧掉头往回走
生怕多跑一步扣工资似的
边走边跑
到小区刚走了几步
手臂一紧
一万步的金鞋子到手！
在此郑重表扬一下自己
虽然水，但是比那个摆烂的夏天的自己进步狠狠地多了[笑而不语]，又是爱自己的一天。
#坚持运动打卡##日常分享[超话]#
发布于 江苏