做热玛吉、超声炮、超声刀做多了，你的脸一样会“馒化”，而且还是那种又厚、又硬、又姨、又小的那种。而这种“馒化脸”一旦发生了，是很难解决的。

从事这个行业好久了，看了这么多的脸，最大的感悟就是：像热玛吉、超声炮这一类射频刺激的光电项目，其实就好比在“烤肉”。它通过热作用，把脸上的脂肪体积细胞“烤”小，同时这种热也会刺激一点胶原增生。

但如果你能量打得过度、频次太高，就会发现这块肉会烤成那种“干板筋”的质地。大家想象一下烤肉时的场景，是不是有这种感觉？

更糟的是，这时候长出来的那种“应激型”胶原，排列紊乱、无序增生，就好比皮下形成了疤痕。皮下疤痕一多，这个地方就会变得硬硬的、厚厚的、不松软；手去拽，皮肉分离感明显，拽不动。等你老了想再做拉皮提升，发现都没空间可以“下手”了。为啥？因为这块皮肤的弹性已经被破坏，死死就定在一个地方

所以说，射频这类项目不能频繁做。像热玛吉、超声炮、超声刀这类，一年做一次就够了。

如果是黄金微针呢，一年可以做一个疗程，一个疗程三次，一次一次地来。黄金微针治疗时会打开皮肤的微孔，这时候可以趁机涂抹一些三型胶原。悦白知己这类产品，在皮肤打开的时候补进去，能改善肤质状态，比如毛孔粗大、痘坑、痘印之类的问题。

还有，黄金微针做三次，对皮肤收紧的效果大概相当于一次热玛吉。所以如果你今年已经做了三次黄金微针，就不要再去做热玛吉了。

再者，如果你觉得热玛吉性价比不高，也可以考虑黄金微针来替代。但黄金微针的缺点也很明显——比较痛，恢复期也比较久。

我把这些都讲清楚了，你们可以根据自己的情况来选择就好。