昨天玩了回来8点半去吃有名的酸汤肥牛米线，肥牛好吃，米线好吃，汤也好喝，可是太撑了。在家附近溜达二十分钟才回家。

平常都是傍晚6点左右准时吃饭，而且晚上吃得也少，睡前三小时几乎不吃东西。人到中年，果真是代谢变慢了。

昨晚感觉肚子太饱了，熬到11点40才睡觉。今早起来还是感觉不到饿，只吃了一个煮鸡蛋。中午完全不想吃，那就干脆不吃，等想的时候再说。

准时吃饭，一顿七八分饱，才是最舒服的。

#李晟 人设崩塌# 李晟立了什么人设