25-10-03 13:14 微博认证:情感博主

#给气血不足的人一份回血清单#

那一天我跟学八段锦,一个熟人看见了说这个挺适合我,她比较喜欢打拳之类的,说罢就在旁边比划了几下拳脚。

我两年龄差不多大,但人和人之间就是这样不同,我穿长袖还嫌凉,她穿短袖还拿东西呼呼扇风。

前几天她去学游泳了,我还继续学八段锦,我俩似乎都找到了适合自己的锻炼方式。

补气血是一件漫长的事情,什么时候,我能像她一样气血充足就好了。

坚持适合自己的锻炼、稳定情绪、注意饮食,慢慢来吧。 http://t.cn/AX7RszqN

发布于 河南