如果一个癖好对个人健康和他人利益没有太多损害，那要珍惜这样的“不良嗜好”。

因为这可能是心理补偿和平衡机制，一个人可能正因为这点嗜好补齐人格的某块缺陷，缓释他的压力，让他继续生活下去。从这一点来说，某些对健康有轻微损害的嗜好，在某些特殊时期，也有其存在的必要。

另外，自我实现是人类的高级需求。无害的癖好往往成为个体表达独特性、确立自我认同的重要途径。无论是收藏邮票、研究咖啡豆，还是沉迷于某种音乐类型，这些行为都在无声地宣告："这就是我。"

这种通过嗜好构建的自我认同，在现代化、高度标准化的社会中尤为重要。当工作内容日益同质化，生活节奏不断加快，这些小小的个人偏好成为了抵抗异化、保持个体独特性的堡垒。它们提醒我们，在作为员工、父母、公民的角色之外，我们还是有着独特品味和热情的个体。