你有没有别人给你红包，你总是拒绝；或者别人对你好，你总是诚惶诚恐要加倍还回去的时候？

如果你有，我给你讲个我姥姥教给我的事：

有一年过年，我拿了2盒滑炮送给我姥姥家对门的小姑娘，我们小时候过年能玩儿的就是鞭炮和打雪仗。

因为她妈妈从上海回来，给我带了一个儿童的假领子，她送给我了。

我第一次见到这么一小点的领子，两个胳膊还能从两根带子中间穿过去。我觉得好神奇啊，好新鲜，好神气啊。因为对于小学的我，还不知道啥是时髦、时尚。然后我就想起了我妈的那句：“滴水之恩，必将涌泉相报。”

从开始收到这个假领子开始，我就成了“搬家公司员工”：蝴蝶结发箍、贴纸、葡萄、还有一个卡通的小镜子，我跟我妈妈要2块钱买的、写的卡片、还有一双带蝴蝶结的白色的新的小袜子，两根圆珠笔......

再多的我想不起来了，因为我大概有一个月，每天都要从家里往她那拿，她也都收下。最后一次我敲开了她家的门，跟她说：“这是我爸爸买的划炮，晚上我爸爸还带我去放彩色的烟花，我带你一起去。”

门半开着，她很高兴地说：“真的吗？我等下下楼跟你玩划炮。”

我刚想回答，她身后突然出现了她奶奶的半张脸，一边把她往屋里推，一边关门，一边说：“什么垃圾、破烂都送人，我们可不稀罕。把我们当要饭的打发......"

我现在想起，还有一丝难过，我记得当时我站在她家门口，噼里啪啦地掉眼泪。我感觉自己好穷、好蠢、好没用啊。

用袖子抹抹眼泪，刚转身，我外婆就站在我后面，她一把把我抱在怀里。

我回到姥姥家，我姥姥给我倒了盆温水，让我洗洗手，洗洗脸。然后坐在我对面说了我永生难忘的一段话：

“你妈妈小时候，是你大姨和你大舅带的，我做生意忙，你妈妈是所有孩子中最矮的，身体最爱生病的。因为她的哥哥姐姐一直偷吃她的东西，从粥到高钙粉，到肉沫。你妈妈一直都是不争不抢，她的一直认为：滴水之恩必将涌泉相报。

正是这份倔强，让她一直在交往中吃亏。因为人哪，都是贪，你手里的好东西有限，如果别人给你一滴水，你一辈子都在还，你这一生都会过得很累，很穷。

别人给你一滴水，至多还回去两滴，你要学会在跟人交朋友中，克制付出。”

我说：“姥姥，所以我送给她的真的是破烂吗？”

我记得我姥姥站起来，端着水盆经过我的时候说：“一厢情愿给别人的，不是破烂，也是负担。”

直到我三十岁，我才参透这段话，现在我四十多岁了。每年都会有几百个人问我：“静静，别人给我红包，别人给我水果，别人给我月饼，我要不要？”

甚至很多人都是先对别人付出，先帮助别人，哪怕别人给他一点点回报，他都会不安。

在不违法的情况下，坦然接受别人的对你的好，馈赠，是你的潜意识在说：“我值得被爱！”

所以，当你下次再收到红包、水果，或者一句善意时，
你不必慌张，不必加倍还清，
只要轻轻在心里对自己说：

“我值得被爱，我可以好好地收下。”

慢慢地，你会发现，
当你学会接纳，
你的人际关系会变得轻盈，
你和自己的关系，也会变得更温柔。

这正是我在人格成长课里常常带大家练习的——
如何跳出旧的模式，
让自己不再被潜意识推着走，
而是有选择地活出力量。

如果你愿意，
也可以和我一起，
在安全的陪伴中，
学会：既能接受爱，也能自在地给予爱。

#静静的情感课#