申小建-申健太极馆
25-09-29 08:41 微博认证：上海申健太极拳馆 馆长 头条文章作者

肌肉要用力才会生长，骨骼需要受压骨密度才会增加，神经需要对抗阻力才会变得敏锐#肌肉# ​

发布于 上海
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