理解月经周期，也是从身体模式上理解自己的一种方法。

女性的卵泡期（从月经开始的第1-13天），是我们身体的生长和建设期。

一切都在发生，是建立力量、开启创造与灵感的周期。

在卵泡期，皮肤逐渐稳定起来，滋润、细腻，创意灵感也会凸显，人也会变得自信，感受到安全和放松。

就像上弦月的开始，一切由淡变浓，又暗转亮，一切慢慢亮了起来。
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