凡所修行，先定心气。心气定则神凝，神凝则心安，心安则气升，气升则境忘。
境忘则清静，清静则无物，无物则命全，命全则道生，道生则觉明，觉明则神通。
慎起居，节饮食，忌声色，戒恼怒。外不役其形骸，内不劳其心志。
保完真种，不敢放肆。
发布于 江西
英语邱老师
凡所修行，先定心气。心气定则神凝，神凝则心安，心安则气升，气升则境忘。
境忘则清静，清静则无物，无物则命全，命全则道生，道生则觉明，觉明则神通。
慎起居，节饮食，忌声色，戒恼怒。外不役其形骸，内不劳其心志。
保完真种，不敢放肆。