女生的最大幸运是这辈子有三次更新迭代自己的健康年轻的机会，#更年期是最后一次：）
中年发福有几个原因：
1，运动少了，不管是体力还是脑力，都少了！
2，新陈代谢慢了，是因为运动少了！
3，气血不充沛，口味重，爱吃糖，或者体寒体湿，都不堆积脂肪！
发福不是因为衰老导致，而是因为发福了才衰老！
大侠是活在当下的优秀代表，嗯嗯，已经6年没生过气，而且每天日常只关注三件事：爱学习，爱运动，保持好心情！
我不会去计划或者准备怎么变老，相反，我是坚信我可以在老妖精的岁月里，依然可以拥有小女生的心态和状态的，咳咳咳，别打我，我滚去继续运动啦😜😜😜 http://t.cn/AX7VqA5j