文秋_
25-09-27 19:53

「²⁰²⁵ Daily life 075」

📝打工人长假前心不浮气不躁的小秘诀:
再上三天班就迎来小长假喽!
懂的都懂——越临近假期越容易灵魂出窍🤯
很容易陷入什么都不想干一心盼假期的状态

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做个小实验拯救摆烂的自己
把长假前3天设为「主题生活日」
规定一个生活主线,围绕其全情投入

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给自己安排的主题是断舍离
今天单休日在家收拾了一个下午
勇敢丢掉东西真的太爽了
👊感觉可以对抗全世界!心不浮气不躁了
整个人就像开了小雷达专心寻找还能丢什么
而且干净明亮的房间还会增加假期的幸福感
(已经摩拳擦掌明天去断舍离工位了

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三天后带着清清爽爽的家和心拥抱假期✌️
人 总是要哄着自己过日子嘛
💭如果此刻的你也很浮躁
不妨也试试这个小方法~

发布于 江苏