听了魯豫和竇文濤對談，竇文濤說自己最近感覺清風拂面，因為有心理學知識，所以開始從工作各種方面開始治自己。
就像我今年跟身邊的朋友聊，我們的敏感內耗完美人格，要做的反而就是去感受出錯和搞砸，做事做80分的感覺。
今年讀了一點心理學知識，和開始覺知到覺察以後，對他的話深有體悟。
感覺自己雖然還沒到他們的高度和深度，但至少在某種程度上，和他們也在並駕齊驅了。
比如上次聽到易立競講到王德峰 ，你看殊途同聽。
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发布于 北京
申名利