皮肤光电类的我从大学就开始做，那个时候在纽约都是个人医生诊所类型的，因为我青春期长痘很多，好在不算是严重的疤痕体，留的痘坑不多但毛孔很大，加上皮肤很薄又敏感，混合油皮。大学的时候大痘不长小痘不断，那时候根本没有渠道做功课，就直接去问的医生我这种类型有什么办法，没想过做仪器，当时我还停留在或许可以内调，美国各种治疗都属于快准狠型，直接推荐的是c+b，clear and brilliant这个仪器，我是做了一两次就皮肤干干净净啥都不长了，后面就3-6个月做一次，这个机器还可以抗衰，但我当时不知道。
在英国也做过这个机器，效果一直不错，回国以后在北京找了好久才找到能做的，属于比较基础的光电类但高效的护肤，性价比也不错，是我第一个推荐的，但因为后面我也不长痘了，所以没有继续做了。
中间没用的项目我就不赘述了，主要说我觉得有用的。
第二个是黄金微针，21年的时候第一次打，还是主要想改善收缩毛孔，那时候不知道是第几代，太痛了，我属于忍痛非常强的人，黄金微针的原理是针进入皮肤后再电你一下，然后打三圈，第一圈能忍，第二圈忍不了很痛，第三圈基本在人间和地狱徘徊了。
但我为啥还是推荐，因为效果太好了，毛孔皮肤都是肉眼可见的细腻，也有抗衰提升的效果，我当时买了三次一个疗程打算一年以内打完，但太痛了我打完第一次躺在床上还继续哭了十分钟，所以第二次我做了一年的心理准备才去的，两次做完第三次我加钱做热玛吉了，这苦吃的这个美丽不要也罢。
今年知道他们出了5代，说不痛我就去了，的确不痛，效果可能因为我现在已经改善很多了就没那么明显。想尝试改善毛孔的可以做5代，还是推荐。
第三个是对于我这种肉肉脸的，热玛吉超声炮这两个我推荐超声炮，热玛吉脸部我没看出效果，超声炮有提升，但我要推荐的是热玛吉的眼部，我双眼皮上的肉属于多脂而且松，有时候不稳定我还会贴双眼皮贴，所以更松，随着年纪明显感觉眼睛有点耷拉，热玛吉眼部做完紧致了三年，最近打算重新做一下。
这几个就是我目前对于我来说比较有用的，可以参考一下。