#健闻登顶计划# #全民健康素养提升# 分享几个变美的小技巧，都是比较轻松不费力的。

1、感觉脸宽脸大、轮廓崎岖不流畅的，可以先考虑换个浅发色，比深发色更修饰脸型

2、想快速让身上看起来白一点、皮肤细腻的，可以用医用备皮刀脱毛，脱完你就会感觉真的皮肤细腻了，如果你还能顺便涂个身体乳，就最普通的那种能保湿的，涂两天你就可以看到明显改变

3、长痘出油多脸色暗沉可以定期用含酸棉片清洁，轻轻擦，容易长痘的地方多停留一下，擦完不要扔，顺带擦一下腋下、胳膊肘、膝盖这些地方，可以改善角质黑黑的问题！高浓度刷酸就别在家自己弄了，去医院，费用不会很高的。

4、下巴后缩的不一定要正畸正颌，可能就是颏肌太紧张，打一丢丢肉肉放松了就好了，等放松了之后再看要不要用啵啵延长或者兜翘。

5、热敷改善黑眼圈，这个我分享过很多次了啊，如果你轻按一下黑眼圈，发现颜色变淡了，一般属于血管性黑眼圈（这类黑眼圈对着光看的话，可能会偏青紫色或者偏暗）睡前戴个蒸汽眼罩，能促进眼周血液循环，可以淡化这类的黑眼圈。

6、如果是肌肉型的大小脸可以打肉毒，但更建议先考虑调整生活习惯，改掉侧睡、歪着坐、用一边咀嚼食物等等，这才是更根本性的问题。

7、想让你的护肤品效果最大化，一定要在洗完脸脸还湿润的时候涂，这时候是护肤的黄金时间，皮肤水合状态下护肤品会更好吸收（除了个别类型的护肤品，比如含酸的需要干脸用）顺便说下化妆前不要湿敷不要敷面膜！敷完皮肤也就水合了，这个时候上妆只会让化妆品成分进到皮肤里。

8、感觉脸垮，松、馒的，不要一上来就做do脸项目，可能做完更肿泡，先运动减肥收紧，这才是实打实的，效果还不够再考虑光子超*炮 热*吉 黄金微* 啵啵啥的。